vicente-simon-marco02.png


Sobre Vicente Simón

Vicente Simón es médico, psiquiatra y catedrático de Psicobiología. Tras una larga experiencia docente e investigadora, se ha dedicado a la práctica de mindfulness y a la enseñanza de la meditación,a través de grupos de  meditación, cursos on-line, conferencias, cursos presenciales y dirección de retiros.

Ha publicado libros como:

“Aprender a practicar mindfulness”, “Iniciación al mindfulness” y “Vivir con plena atención”.


Descargar Audios

Con estos Audios lograrás:

tilde-img.pngComenzar a practicar mindfulness de manera sencilla

tilde-img.pngFamiliarizarte con las meditaciones más básicas, como la respiración, el cuerpo, las emociones, la compasión…

tilde-img.pngEmpezar a sentir los efectos positivos de la práctica

tilde-img.pngEncontrar una ayuda para no dejar de practicar y seguir motivándote regularmente

                     

Los audios pretenden:

Iniciar un camino de profundización en la práctica de mindfulness  y adquirir una experiencia avanzada. 

Este modulo es el inicial de una serie que iremos definiendo progresivamente